こんにちは！サステナ編集部です！2月20日は夫婦円満の日です。ということで、今回の記事ではパートナーといつまでも仲良く過ごすためのヒントをご紹介します。夫婦円満の日って何？由来や意味をチェック夫婦円満の日は、文字通り夫婦の仲を円満に保つことを意識する日として知られています。その由来や正式な日にちについては、各種の記念日や「いい夫婦の日（11月22日）」と混同されることもありますが、共通しているのは「夫婦のきずなを大切にしよう」という想いです。日常の忙しさのなかでつい忘れがちな、相手をいたわる気持ちや、感謝を伝える時間を思い出させてくれる大切な機会とも言えます。夫婦円満の日を特別に設けることで、コミュニケーションを見直すきっかけになるのが一番のメリットです。「相手をもっと笑顔にしたい」「一緒にいることの幸せを改めて感じたい」という前向きな気持ちを育みやすくなります。些細なズレやケンカの種を話し合って解消する日として使うのもアリですし、普段は恥ずかしくて言えないことを素直に伝えるのも素敵ですね。また、夫婦円満の日は実は“自分たちらしさ”を再確認する機会でもあります。夫婦によってライフスタイルはさまざまですから、特別な行事を盛り込むのも良し、ふたりでのんびり過ごすのも良し。大切なのは「ふたりが笑顔でいられる」ことなので、自分たちに合った過ごし方を見つけてみてください。夫婦のきずなと環境問題？どんな関係があるの？一見すると夫婦円満と環境問題はあまり関係がないように思えます。しかし、日々の暮らしを一緒に送るパートナーとは、家計やライフスタイルを共有する存在ですよね。そのため、お互いが協力して取り組むことができれば、意外なほど大きな環境への貢献につながるんです。例えば、電気や水道などのエネルギー使用量を意識して抑えたり、ゴミの分別やリサイクルを積極的に行ったり。そうした日常のちょっとした行動が、大きな環境負荷の軽減に役立ちます。夫婦で話し合いながら省エネ家電を導入したり、マイバッグやマイボトルを使う習慣を共有できると、楽しみながらサステナブルな暮らしを実現しやすくなるでしょう。また、環境に配慮した商品やサービスを選ぶことが、結果的に家族の健康や経済的メリットをもたらすことも。オーガニック食品やフェアトレード商品など、ちょっと意識を変えてみるだけで、夫婦のコミュニケーションが深まるきっかけにもなります。「地球に優しい選択をしよう」「それがふたりの生活をもっと豊かにする」といった共通の目標があれば、自然と話題も増え、絆も強まるはずです。夫婦円満の日の過ごし方：実践編夫婦円満の日をきっかけに、ふたりで何か新しいことにチャレンジしてみませんか。例えば、普段はあまり時間をとれない「一緒に家事をする日」を作って、協力して家中を片付けてみるとか。終わった後はすっきりした空間でゆっくりお茶を楽しんだりして、心地よい達成感をシェアできます。また、夫婦でエコツーリズムや自然体験に出かけるのもおすすめです。近場の公園や森の散策をしながら、自然に触れてリフレッシュするのはもちろん、身近な生態系や環境保護の大切さに気づくきっかけにもなります。「意外と近所にこんな緑豊かな場所があったんだね」「また一緒に来たいね」といった会話も生まれ、ふたりの思い出作りにも最適です。さらに、夫婦でおしゃれなカフェやレストランに行く代わりに、時には“手作りデート”を楽しんでみるのも良いですよね。たとえば、地元の有機野菜を使って一緒に料理してみるとか、キャンドルを灯してロマンチックなディナーに挑戦するとか。ちょっとした工夫でいつもと違う空間を演出できるので、日常からの脱却感と環境に優しい取り組みを同時に楽しめます。夫婦円満を続けるためのエコで優しいヒント夫婦円満を長く続けるためには、小さな気づかいと感謝の気持ちを忘れないことが大切です。「いつもありがとう」と声に出して伝えるだけで、相手の存在を改めて大切に感じられますよね。この心がけがベースにあると、どんなアクションもよりスムーズに取り組めるようになります。次に、環境に良いライフスタイルを無理なく取り入れましょう。たとえば、家計簿アプリやスマホのメモ機能を使って光熱費やゴミの量を夫婦で管理してみるのも面白いですよ。「今月は節電の成果が出てるね」といった形で、実際に成果が見えるとモチベーションも続きます。また、家の断捨離やリサイクルを一緒に進めるのもおすすめです。使わないものを誰かに譲ったり、再利用したりすることで環境負荷を減らしながら、家の中もすっきり。「こんなの見つけたよ」「こんな風に使い道があるんじゃない？」という会話を重ねるうちに、より相手を理解し合えるようになるかもしれません。最後に、夫婦円満のためのエコな取り組みを続けるには「楽しむ工夫」が必要不可欠です。「義務」「我慢」と感じてしまうと長続きしませんよね。ふたりが同じ方向を向いて「面白そうだからやってみよう」「これで気持ちよく過ごせるなら最高だね」とポジティブに取り組むことで、毎日の暮らしがちょっとずつ豊かになっていくはずです。まとめいかがでしたか？夫婦円満の日は、互いへの感謝を深めるだけでなく、家族みんなが暮らす地球にもやさしい行動を始める絶好のチャンスです。ぜひ皆さんも、普段は少し照れくさい会話や行動を思い切って楽しんでみてください。ちょっとした気づかいと工夫で、ふたりの未来がもっと明るく、そして地球もハッピーになれば最高ですよね。夫婦円満の日をきっかけに、これからも素敵な関係とサステナブルな暮らしを続けていきましょう！